Ngày nay, việc lắp đặt các thiết bị xông hơi tại gia đình đang trở thành một xu hướng cực kỳ phổ biến . Lắp đặt  phòng xông hơi tại nhà không chỉ mang lại sự tiện lợi mà còn giúp gia đình chúng ta dễ dàng quản lý và chăm sóc sức khỏe một cách hiệu quả hơn. Vậy phòng xông hơi là gì, cấu tạo phòng xông hơi như thế nào. Cùng Homesteam tìm hiểu qua bài viết sau đây.

Phòng xông hơi là gì?

Phòng xông hơi là một thiết bị phòng tắm cao cấp, sử dụng tiến bộ của khoa học - kỹ thuật hiện đại, tiên tiến để tạo ra một sản phẩm kết hợp hoạt động tắm thông thường với xông hơi massage, giúp mang lại lợi ích cả về sức khỏe, tinh thần và thể chất cho con người.

Để dễ hiểu hơn thì phòng xông hơi là một căn phòng kín, được bọc kín bằng các vật liệu cách nhiệt, nơi nhiệt độ bên trong cao hơn nhiều so với ngoài trời. Chức năng chính của phòng xông là tạo ra một môi trường đặc biệt để bạn có thể xông hơi - một cách tự nhiên để cơ thể bạn tự động điều chỉnh nhiệt độ bằng cách tiết mồ hôi. Điều này không chỉ giúp bạn thư giãn mà còn có lợi cho sức khỏe.

Tại sao nên lắp đặt phòng xông hơi tại nhà

​Việc lắp đặt phòng xông hơi gia đình giúp đem lại vô số lợi ích cho người dùng. Lợi ích của phòng xông hơi đối với sức khỏe:

• Giúp loại bỏ các loại vi khuẩn, ký sinh trùng và nấm sinh trưởng trên bề mặt da, giúp thải độc tố tích tụ bên trong cơ thể hiệu quả. Làm tăng cường hệ thống miễn dịch, cải thiện tuần hoàn máu giúp lưu thông máu tốt hơn.
• Nhiều nghiên cứu còn cho thấy ác dụng giảm căng thẳng, mệt mỏi, đem lại cảm giác thư giãn, cải thiện trạng thái tinh thần, kể cả giấc ngủ cho người dùng thường xuyên.
• Giải độc tố, cải thiện lưu thông máu.
• Hoạt động xông hơi còn được nhận định như một liệu pháp giảm đau các khớp và cơ bắp hiệu quả. Bằng chứng là có rất nhiều người bị đau khớp, đau lưng nhưng sau một thời gian tắm buồng tắm xông hơi thì cảm giác đau đã thuyên giảm hẳn.
• Một lợi ích quan trọng không kém của phòng tắm xông hơi là giúp giảm bớt tình trạng viêm xoang, hen suyễn, dị ứng và viêm phế quản thông qua việc điều hoà hơi thở trong hơi nước do phòng xông hơi tạo ra
• Xông hơi còn có tác dụng đáng kể trong việc thẩm mỹ, hỗ trợ làm đẹp, với công dụng thải độc tố tốt, khi xông hơi thường xuyên sẽ giúp làm da trở nên căng bóng, hồng hào, tuyến bã nhờn hoạt động tốt trở lại, giảm hẳn tình trạng mụn viêm trên bề mặt da. Đặc biệt là khi kết hợp với các loại tinh dầu.
• Bên cạnh đó, khi lắp đặt phòng xông hơi gia đình tại nhà quý khách hàng còn có thể tiết kiệm một khoản phí lớn so với khi phải ra các phòng xông công cộng. Không những thế còn giúp tất cả các thành viên trong gia đình đều được tắm xông hơi, được chăm lo và cải thiện tâm trạng và sức khỏe. 
• Bên cạnh đó xông hơi đúng cách sẽ giúp bạn giảm stress, giảm đau, đào thải độc tố, làm đẹp da, giúp giấc ngủ sâu hơn,.....
• Biến phòng tắm của bạn thành spa tại nhà.

Các loại phòng xông hơi phổ biến

Phòng xông hơi ngày càng trở nên phổ biến hơn, bao gồm các loại phòng: Phòng xông hơi khô, phòng xông hơi ướt, phòng xông hơi hồng ngoại, phòng xông hơi đá muối,... .Trong đó: 

Phòng xông hơi khô truyền thống

Phòng xông hơi khô truyền thống hay còn gọi là buồng xông hơi, là sản phẩm thường được làm từ chất liệu gỗ cao cấp, đã qua xử lý công nghiệp, đóng thành một không gian kín hình chữ nhật, giúp giữ nhiệt được lâu dài. Bên trong có lắp đặt máy xông hơi khô, kết nối với đường dây điện, khi bấm nút kích hoạt bảng điều khiển thì các thanh mayso của máy xông sẽ tạo ra lượng nhiệt nhất định làm nóng đá sauna làm nhiệt độ trong phòng tăng lên, nhưng vẫn giữ ở mức an toàn đối với cơ thể.

Mẫu phòng xông hơi khô truyền thống

Phòng xông hơi ướt

Được cấu tạo chủ yếu bằng vật liệu kính cường lực cố định bằng các khung nẹp tạo thành một không gian khép kín hoàn toàn. Trái ngược với phòng xông hơi khô, phòng xông hơi ướt sẽ sử dụng máy xông hơi ướt để tạo hơi và nhiệt nóng lan tỏa khắp phòng.

Phòng xông hơi ướt (phía bên trái) là loại phòng xông được đa số nhiều người sử dụng

Phòng xông hơi hồng ngoại

Phòng xông hơi hồng ngoại là loại sử dụng ánh sáng từ đèn hồng ngoại để làm ấm cơ thể trực tiếp. Nhiệt độ nóng phát ra từ tia hồng ngoại sẽ dần đi sâu vào làn da, tác động và cho phép da của bạn đổ mồ hôi nhiều hơn.

Xem thêm video về phòng xông hồng ngoại:

Bảng báo giá phòng xông hơi hồng ngoại 2023:

Phòng xông hơi khô ướt kết hợp

Đúng như tên gọi, phòng xông hơi kết hợp được tích hợp 2 hình thức xông hơi khô và xông hơi ướt trong cùng 1 sản phẩm. Chia 2 ngăn và thiết kế như phòng xông hơi mini. Khách hàng khi dùng có thể chọn cả 2 hoặc tùy vào mục đích chọn 1 trong 2 phòng để xông hơi.

Phòng xông hơi đá muối

Phòng xông hơi đá muối là sự kết hợp giữa phòng xông hơi khô truyền thống cùng những viên đá muối nguồn gốc từ dãy núi cao nổi tiếng Himalaya, có tuổi thọ đến 250 triệu năm. 

Đá muối Himalaya sở hữu tới tới 84 khoáng chất và vi lượng tốt, cần thiết cho cơ thể người. Ngoài ra nó còn đảm bảo được độ tinh khiết, sạch 100%, tự nhiên và không bị ô nhiễm bởi tác động của ô nhiễm môi trường.

5 loại phòng tắm xông hơi trên khá phổ biến và được nhiều người tin dùng. Nếu quý khách hàng muốn lựa chọn bất kỳ sản phẩm phòng xông gia đình nào lắp cho không gian nhà mình có thể cân nhắc và lựa chọn loại phù hợp với nhu cầu sử dụng và khả năng tài chính. 

Cấu tạo của một phòng xông hơi

Thông thường một phòng xông hơi sẽ bao gồm:

• Máy xông hơi khô
• Đá xông hơi
• Ghế gỗ xông hơi
• Xô gáo gỗ
• Nhiệt kế
• Thiết bị đo độ ẩm
• Đồng hồ cát
• Đèn chống nổ

Một số trường hợp không nên sử dụng phòng xông hơi

Sau đây là một số trường hợp chống chỉ định dùng phòng xông hơi:

• Người bị bệnh về huyết áp, tim mạch
• Trẻ em dưới 8 tuổi không nên xông hơi nếu không có người lớn xông cùng.
• Phụ nữ mang thai
• Người bị bệnh da liễu, bệnh nhân vừa mới khỏi bệnh.
• Người bị bệnh tâm thần xông hơi sẽ xảy ra nhiều rủi ro.
• Không nên xông hơi sau khi uống rượu, bia,...

Homesteam - Đơn vị lắp đặt phòng xông hơi gia đình uy tín

Nếu quý khách hàng đang phân vân không biết nên chọn đơn vị nào giúp thi công phòng tắm xông hơi. Hãy liên hệ ngay đến Homesteam - Đơn vị lắp đặt phòng xông hơi tại nhà uy tín hàng đầu trên thị trường. Với nhiều năm kinh nghiệm trên thị trường, Homesteam đã được đông đảo khách hàng tin tưởng và trao trọn niềm tin để lắp đặt phòng xông hơi tại nhà giá rẻ nhưng cam kết chất lượng, uy tín và an toàn nhất. 

Đến nay, Homesteam đã phục vụ hàng nghìn gia đình, hàng nghìn khách hàng trên khắp cả nước và nhận về vô số phản hồi tích cực. Vậy nên bạn còn chần chừ gì nữa? Nhấc máy gọi ngay số điện thoại 0914 294 239 để được các chuyên viên của Homesteam hỗ trợ tư vấn tận tình các sản phẩm phòng tắm xông hơi gia đình giá rẻ.